暑い! (追記あり) [健康ネタ]
家の中で熱中症になりかけた私。
大量の汗が出た割に水分摂取が足らなかったのでしょうね。
そんな訳で、扇風機を出しました。
今年はエアコンのお世話になる日が多くなるかな?
最近、便秘解消の記事を見付けたので、試してみた。
そうしたら、何か効果あり?!
えっ、これで治るんだったら、早く知りたかったよー。
上手くいったらご報告します。
自室がメチャクチャ暑いので、今夜は居間で寝る(笑)
まぁ実験を兼ねてることもあってなのですが…。
何をするかと云えば、フローリングで寝る(笑)
明日の朝が楽しみです♪
結局、熱中症一歩手前から元に戻せたかなぁと確信持てたのは金曜日。
こーゆー状態になるとですね、水分不足で水戸さまトラブル発生~!
せっかく良い感じだったのにぃ(残念)
とにかく水分摂取が重要ってことで、そこを何とかしないと実験の効果が
弱いってことが分かりましたよ。
そして、もう一つ実験していたフローリングで寝る!ですが、
これ意外といいかもしれません。
なので、今日もフローリングで寝ます(笑)
大量の汗が出た割に水分摂取が足らなかったのでしょうね。
そんな訳で、扇風機を出しました。
今年はエアコンのお世話になる日が多くなるかな?
最近、便秘解消の記事を見付けたので、試してみた。
そうしたら、何か効果あり?!
えっ、これで治るんだったら、早く知りたかったよー。
上手くいったらご報告します。
自室がメチャクチャ暑いので、今夜は居間で寝る(笑)
まぁ実験を兼ねてることもあってなのですが…。
何をするかと云えば、フローリングで寝る(笑)
明日の朝が楽しみです♪
結局、熱中症一歩手前から元に戻せたかなぁと確信持てたのは金曜日。
こーゆー状態になるとですね、水分不足で水戸さまトラブル発生~!
せっかく良い感じだったのにぃ(残念)
とにかく水分摂取が重要ってことで、そこを何とかしないと実験の効果が
弱いってことが分かりましたよ。
そして、もう一つ実験していたフローリングで寝る!ですが、
これ意外といいかもしれません。
なので、今日もフローリングで寝ます(笑)
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