車を取りにゆく〜の巻

昨日、yannchanさんのお見舞いに行った。

久しぶりにパワスポ散策部（みみえさん、きよらさん、Bunさん、私）が集合～。

帰りに飲み屋へ。

ってことは？

ハイ！通勤で利用している車は病院に置き去り。



本日、5時起床。

体重計に乗ったら、オソロシイことになってた

気を取り直してシャワーを浴びる。

では、いざ病院へ！

日中は暑くなってきたけれど、朝は清々しい。



トール君（車の名前。勝手に命名（笑））とご対面。

待たせたな！（待ってないし）

んで、今、車の中で記事をセッセと作成中～。

35分歩くとじんわりと汗かくわ。

帰宅したら、またシャワー浴びないと。



歩いたから少しは痩せてること希望

今週は院内健康診断。

体重はともかく、粗食を心掛けよう。

あと、水分摂取をしっかりしないと。

さてと、今日も楽しく過ごすぞー。

コメント 2

おつかれさま～
食べた分、消費できたかしら？
私も食べ過ぎでやばくなっていると感じるけれど、体重計に怖くて乗れない…
by Bun (2015-06-18 20:13) 

> Bunさん

一人だけ海鮮丼を平らげた翌日、特に体重変動はなかった。
んが！
数日後、突如として体重増加（汗）
意味が分かりません（笑）

それでも、まぁ体重減ってます。
だけど、鍼灸院の先生には「太った？」と云われた。
1か月前より体重少ないはずなのに、何で？！
取り敢えず、浮腫んでいるってことになりました（＾＾；）

計るだけダイエットはオススメします（少なからず抑止力にはなる）
by あやを☆ (2015-06-27 14:18)