家飲み禁止令 [健康ネタ]
今年に入ってから、家飲みしまくった(週4~5日ぐらい)。
そうしたら・・・
激太り(大泣)
お酒もさることながら、食べちゃうんだよねー。
だから、お酒の補充を止めた。
かなりエネルギー使った(笑)
食べる量も抑えられた。
おかげで、体重を落とすことに成功☆
んが!
先週末、仲間と飲みまくり食べまくり~の大騒ぎ。
楽しさと比例して、体重も増加しちゃったよー。
当分、家飲み禁止だわ。
そうしたら・・・
激太り(大泣)
お酒もさることながら、食べちゃうんだよねー。
だから、お酒の補充を止めた。
かなりエネルギー使った(笑)
食べる量も抑えられた。
おかげで、体重を落とすことに成功☆
んが!
先週末、仲間と飲みまくり食べまくり~の大騒ぎ。
楽しさと比例して、体重も増加しちゃったよー。
当分、家飲み禁止だわ。
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