尋常ではない服用忘れのその後（笑）

まず、これまでの杜撰な服用状況を明らかにしてみようではないか！（笑）

受診日だった9/27を一区切りとみなしましたヨ。

服用期間（2010.9.1～2013.9.26）から日数を割り出す。

間違っていなければ、1122日。

そして、今まで処方されたノルバデックスの数。

9日分多めの1131錠。


さて、どれだけ飲み忘れたかの真実に目を向けましょうぞ（爆）

えーと・・・どうやら150日飲み忘れてたっぽい。

150÷30＝5

おぉ～ジャスト5ヶ月飲み忘れってことねー（笑）

今更もう理由は無理っす。

だって私自身は、服用している「つもり」だったんだもの・・・アハハー。


さて、その後。

対策はですね、日付を書くことにしましたよ。

どうやらそれが一番確実みたいなのでね。

お陰さまで、3日だけの服用忘れで済んでます＾＾

10/28、11/9、11/20が残念デー。

分析すると、イベントの前後でうっかりAYAするっぽい。


来月はイベントがちょこちょこあるので、気を付けねば＾＾；

出来れば一週間の服用忘れぐらいで収めたい（笑）

ついでに、贅肉がアチコチに付き始めたのをなんとかした～い！

まぁガッツリ、どっさり、ワシワシ食べてるのがいけないんだけども。

食べたいなら動け！かしら…やっぱり。

来月4回受講する ルーシーダットン（タイ式ヨガ） に期待しようっと