夏だけホトフラ？

毎日毎日、とーっても暑いですね。

（こういう時って働いている方が涼めるんだろうなぁ）

と思いつつ、オリンピック観戦してますよ（笑）

暑さに牽引されているのか、

はたまたオリンピック観戦で興奮しているのか、

上半身が必要以上にカーッと熱くなって、急に扇風機を独占したくなる。

その内に治まるんだけれど、これってやっぱりホトフラだよねぇ

というか、昨夏もそうだったような記憶がうっすらと。



最近、私って暑さの態勢あるのかも…と気付く。

一戸建て（2階）の場合、就寝時間帯で一番暑いのは、

2階の西角部屋って、TVで検証していたけれど、

ま～さ～に～私の部屋がソレ。

だけどね、クーラー＆扇風機なしで寝てます（笑）

先日、年季物のクーラーを試運転したら水漏れ…。

修理というより、廃棄でしょう

そんな訳で、いけるとこまで保冷剤＆団扇で凌ぐゾ



今も突如としてカーッとなり始めてる。

暑い暑い！扇風機～～～。

どうせなら夏場じゃなくって冬場にホトフラになってほしい。

まぁでも、副作用がほぼないことは有難いことですね。

ただ最近、太り始めたような気が・・・

鍼灸院のセンセイには、「今が調度いい」って言われたけれど、

今週から早朝散歩を開始。

あと、ゲッタマン体操（笑）を取り入れ始めたっす。

コメント 2

私もこのところ体重が増え始めてる。。。
水ぶくれ状態。。。（－－

ゲッタマン体操　気になる～～（笑）検索しちゃおうっと♪

by ゆみころりん (2012-08-05 14:45) 

> ゆみころりんさん

私も全身が浮腫っぽいよー。
手にも足にも色んな跡がバッチリついちゃう。
体重増加の要因だと思うけれど、食べ過ぎの方が有力（笑）
だって、何でも美味しいンだもの（夏バテ知らず）

ゲッタマン体操、微妙にサボりつつ続けてみたら、ウエストが
若干引き締まったような気がする～。
私はロングブレスダイエットより、こっちの方が合ってるかも♪
by FB☆AYA (2012-08-06 22:51)